你好，这种情况首先要考虑是不是饮水的量不够、出汗太多、有没有吃药等，如果只是一次两次的尿黄，自己又没有什么不舒服，就可以不用担心。如果尿色一直都很黄，自己觉得疲乏无力、食欲不振等，就需要及时到医院检查了。

你好这个要考虑因为喝水少的原因导致的积极进行多喝水为好。

没事啊，这些都是功能保健食品，都是好的。而且又是大品牌。当然了，思量的只是，有没有必要，因为价钱也比较贵的。其实缺钙，随便市面上的钙片就可以了。另外要多喝牛奶。

一般情况还是没事的，您还是不用担心的，祝您身体健康！