请问孕妇吃什么东西是补锌的？听说胎儿缺锌就会发育不良，所以现在吃钙还准备吃锌
锁玟丽_cCLf 2014-12-02 09:52
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孕妇是可以吃些坚果清眨崇类食物，樱桃都是可狼殖以做呈补锌的，保证充足的睡眠的，可以吃些营养丰富的食物的，对身体好一些的哦。
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含锌较多的食物：海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆等。严重的可以开点药剂，调理会快一点。
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