胎教网胎教知识科普,一般孕28-32周后胎动达到高峰,38周后胎动逐渐减少。每天早、中、晚饭前或饭后，最好选择固定的时间，在大致相同的情形下计数胎动。每次计录1小时。在这1小时里，不一定要躺着或稳稳地坐着，只要能感觉到胎动，也可以在室内走动、聊天。但要避免因注意力不集中而漏数了胎动次数。把3次计数的...数值相加，再乘4，就代表12小时的胎动数，正常胎动数为12小时内30-40次。