核桃等坚果类食物当然是没问题的了，多吃对宝宝好，当然水果也得吃，蔬菜，肉也不能少

可以

能吃的，核桃对胎儿脑部发育有好处，所以怀孕后最好每天都吃，一般一天吃四五个就可以了。