你好，你的情况验血和尿都是阴性，考虑不是宫外孕，卵巢内的包块，多是囊肿，囊肿较小，有可能是生理性囊肿，有自行消失的可能，需要注意复查，了解囊肿情况，多注意休息，避免过于劳累，增加营养，尽量保持生活规律化的较好。