嗯，科学饮食就不会的。

嗯控制，不要暴饮暴食就可以了，前提还是要保证宝宝的营养。

你好，孕期饮食首先考虑宝宝健康和能保证宝宝发育，不要因此而过于节食。一般来说，每天饮食都要保证，不要过量信用高脂肪类食物如肥肉、动物内脏等就可以了。