多喝汤水，吃点营养的东西，小米粥之类的。尽量叫宝宝能吃多少母乳就吃多少，不够的再配奶粉，压力不要太大，宝宝可以暂时叫别人多帮忙，休息好奶就会好。

我觉得如果母乳过少已经满足不了宝宝了就应该果断喂奶粉，要不会影响宝宝的成长发育的，我当时就是奶水不足，孩子瘦的不成样子，还容易生病，后来果断喂奶粉了，刚开始吃的比较少，后来习惯了就好了。