最好不要吃，等月份大点在吃。我去年怀宝宝时医生告诉我的

怀孕可以吃黑木耳的，平时注意休息，加强营养，一定注意饮食的全面，不可以偏食的，在怀孕的前三个月，补充叶酸，中期，需要补充钙剂的。