您好 孕妇最好不要喝生牛奶，牛奶原本就不合适人类喝的，很多奶粉只是利用牛奶做原料，经过一系列处理后，改变成合适人类服用的氨基酸的，生牛奶没有经过任何处理，吃下去也不吸收，牛奶里还会含有很多激素，抗生素等，是不安全的食物了

可不可以不煮？

直接放锅里煮开

放锅里炖炖

这个不是很清楚，应该是煮吧