奶粉是含叶酸的，就不用再吃叶酸啦，如果没有的，就继续吃

双胞胎的话需要的叶酸量就更大了，整个孕期都是要服用叶酸的，这样可以有效的预防的疾病。

叶酸片是必须的

叶酸是需要继续服用的，叶酸在每一个时间段所起到的作用是不一样的，在孕初期主要是预防胎儿的神经管的畸形，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。所以建议是孕期一直使用的。