没事，吃点有凉性的东西，不要吃太多

慢慢扛呗，我怀两个就是这样过来的，一天水果，水吃多了喝多了自然不便秘

没事都有点，我也是以前，好难受的

多吃水果多喝水

怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 1、喝蜜水。 2、吃些无花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。