有一定效果的，孕晚期，随着胎儿的增长迅速，腹部很容易出现妊娠纹。孕妇可以通过饮食猪蹄类的食物增加体内的胶原蛋白等，还可以使用橄榄油进行腹部皮肤涂抹，也可以减少妊娠纹的生成。均衡营养，劳逸结合。保持乐观心态。