怀孕中期补钙是喝孕妇奶粉好还是直接吃钙片好？如果喝了孕妇奶粉还需要喝牛奶豆浆吗？
遇茉莉_8Dwo 2011-11-24 10:29
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你好，评苦这个了劣挡是没有关系的，一起吃也不用担心会有相互作用，不过怀孕期间还是不要吃太多孕妇奶粉和钙片，还是考虑食补为主比较们柿好。
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孕妇一天需要的钙量是在1000mg的量，你的 孕妇奶粉 中钙的含量是没有那么高的，是需要 补钙 片的。另外牛奶豆桨也可以喝里面虽说有钙但含量也不是有钙片那么高。
您好，当然是孕妇奶粉好，因为孕妇奶粉中有特殊配方，更有益于母亲身体，若喂母乳，则还能有益于宝宝的生长发育。
你好。没有乳糖不耐受且经济条件允许的，孕期可以喝孕妇奶粉。但一定要选择可靠的品牌，这才能确保其中的营养比例。但如果没有喝孕妇奶粉，日常生活中只要保证营养均衡，饮食充足，尤其是适当补钙，还是可以满足孕期母儿营养所需的。
多喝点牛奶 不用 喝奶粉
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