您好，白开水对人体有“内洗涤”的作用，比较容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增加血红蛋白含量，从而提高机体免疫功能。同时，白开水还可以降低血液中能引起孕妇呕吐的激素浓度。经过煮沸消毒后的白开水，清洁卫生又避免含有致病菌引发疾病，是孕妇补充水分的主要来源，但不要喝久沸或反复煮沸的开水。建议尽量不喝冷开水，...以免造成肠胃不适。

还是不要喝凉的，要是白水喝不下的话，蒲公英水最好了，可以降低新生儿黄疸

孕期尽量少吃冷，冰的食品，对胎儿发育无益

不好，热的好

最好喝点热的，