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你好，套逝根据你的描述，一般是不射厘建议裸露身体睡觉的。考虑到生产后身体的免疫能力下降，很容易受到风寒，没有及时治愈容易造成后遗症。建议坐常高斯月子期间避免吹风，注意饮食上的均衡和营养，用热水洗澡，休息要保持充足。
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要保证产妇充足睡眠，加强营养，给予高热量饮食，多食富含铁的食物，宜少量多餐
就是腹胀的了，这个是和饮食也有关系的了，这个时候也是不能吃什么药物的了，是可以吃点萝卜试试的了，生吃熟吃都有助的了，生吃是可以打嗝的，后者是可以放屁排气的