羊奶是所有食物中营养素最全、营养含量最集中的奶品。其中配方羊奶粉含有大量的烟酸、牛磺酸。烟酸参与催奶素的生成，牛磺酸刺激人体奶腺组织，产后多喝羊奶对产妇有良好的催奶作用。