不客气

问题分析： 您好：依据您所提供的情况来看，肾虚有肾阴阳两虚，不过一般情况下都是肾阳虚的几率较大。 意见建议：肾阳虚可以出现四肢发冷，腰膝算软等。建议您服用金匮肾气丸，平时可以食用含蛋白质较多的坚果类的食物，例如核桃板栗等！

问题分析：三医生你好。怀孕3个月一般不会胎动的，一般需要五个月的时间才能感觉到的额 意见建议：建议您以后按时去医院完善产检和安心的养胎即可，现在没有什么问题的 ，建议您不要过分的担心

开水也多喝。吃点清淡的东西。注意休息。

买点琵琶吃。弄点蜂蜜吃。