产前阵痛是什么感觉？其实是因人而异的，如果平时都不怕疼的那时也不是大事，主要是 宫缩 伴有开宫口时，后脊柱下方很酸。但还算好的。你到时如果疼痛时要记住深呼吸，不要歇斯底里助筝眨的叫喊，这样生产时体力就会比较旺盛。用劲时记得先深吸气，闭嘴用劲，再呼气，这样生宝宝的劲会力大无穷的。你也不用太在意别人说的痛的受不了还是像我说的一点都不痛，这都是要上产床才能确切体会到的。而且到时更大的动力是马上想看到宝宝，所以其他事情好像会看淡些。还要记得让爸爸 陪产 ，你会宽心一些。我那是生的时候由于在凌晨，所以都可以亲人都可以进去，我婆婆、我妈妈、老公、老公大嫂、加上妇科医生、助产士、我自己、后来出生的宝宝，想想那场面多壮观吧，呵呵，那时羞羞都不在意了。所以说是孩子的力量更大吧。产前阵痛谁都会有，具体来看下产前阵痛是什么感觉吧。产前阵痛的感觉可分为三种：产前阵痛是什么感觉 1、全身疼痛：由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。产前阵痛是什么感觉 2、拉伸的疼痛：胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。产前阵痛是什么感觉 3、压迫的疼痛：骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。阵痛的“规律性”阵痛是有规律性的，这个也是因人而异。所以，当产妇开始有阵痛感觉的时候，要计算自己阵痛时间的间隔。最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛，腰部感觉有不规则的疼痛。接下来间隔变短了，疼痛也随着变强。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿，记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔。逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟，阵痛时间会延长30秒，阵痛会变得越来越强。1、不仅会感到肚子疼痛。产妇要了解产生阵痛的原因，就会理解阵痛的时候不仅仅会感觉到腹部的疼痛。阵痛是由于子宫收缩引起，因此连带腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉，子宫口和阴道也会非常疼。2。肌肉紧张会使肌肉变得非常紧。随着阵痛全身会感觉到越来越疼，因此要尽量放松自己的身体。知道了产前阵痛是什么感觉后我们还要做一些事情：1、记录阵痛的时间间隔开始阵痛 00分00秒 再次阵痛 10分00秒 停止阵痛 00分40秒2、推测下次阵痛从开始收缩到下次开始收缩的时间要平静地去对待，保持冷静，想想接下来自己还需要做些什么，该如何应对。 非初次生产的产妇，阵痛时间间隔比初次 分娩 的人要短，因此，非初次分娩的妈妈们突然阵痛禁乔的时间间隔在5～7分钟的时候就应该联系医院了。3、阵痛由弱到强的过程每个人阵痛时候的感觉都不同，所以要尽量地掌握自己的情况，阵痛的间隔应该是不规则的。很多人在感到阵痛之后 ，慌慌张张地去了医院，但是到了医院阵痛就消失了，这种情况发生的很多评吴，不要灰心丧气，认为在白忙活，完全可以当做一次产前的演习。 很多产妇在产前会有紧张的感觉，从而引起生理上的不适，如果您在产前与许多有生产经验的妈妈们交流，会知道产前大多数人都会有产前阵痛的感觉。这下你知道产前阵痛是什么感觉了吗？