方法/步骤 1、清洁是基础预防缺水的首要工作，用冷水或者温水洗脸，选择温和的弱酸性洗面奶，《例如：柏茜》洗完脸后使用毛巾轻压脸庞，将水吸干，千万不要用力擦拭，狼辨否则会弄伤表层皮肤。 2、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀擦于面部。 3、化妆水有调理皮肤和供给角质层水分的作用，干燥的秋冬季需要更加滋润的化妆水。 注意事项： 适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一丛眨某些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。维持室内一定的温度。 乳液可换霜。筝然乳液的质地稀薄，更适合在春夏使用；而霜更为滋润营养，适合干燥的秋季以及寒冷的冬天。踏入秋冬季，各位准妈妈可以考虑把手上的乳液换成霜。