病情分析： 我怀孕4个月了，脸色暗黄，还有贫血。你可以去医院检查血常规，看贫血的轻重，如果病情轻，可以用食物来补如动物实涉指的键毯肝脏，血豆腐，大枣等。如果贫血较重，可以口服一些补血的药物。你锈录在怀孕期，用药要注意不要伤害到宝宝，最好是在大夫的指导下用药，这是比较安全的。