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孕吐们满 开始时还是吃源患辉点清淡的，鸡蛋腥味太浓，不建议吃，吃了也会吐出来，等孕吐好了再多吃点鸡蛋， 肉类 ， 核桃 能吃就多吃，以后哑抓宝宝头发会很黑。
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我每天2个鸡蛋，2袋奶，2个核桃，还好我不讨厌吃这些
吃不下就先别吃 。爱吃什么就吃什么，营养均匀就好。
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