你好，如果孕妇没有特别缺钙，医生没有要求就不需要特别补充。食补最好，注意多吃含钙丰富的食物即可。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物，多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶，豆类与豆制品，多吃水果蔬菜，大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。平时可以适当的晒晒太阳。