你好！子宫内膜分为功能层和基底层，流产是损害的子宫内膜的功能层，同时，他也会因为每月的月经周期不短的变化，子宫内膜变薄不是单纯的吃什么可以补回来的，不过只要你不再伤害它，随着时间的推移，它会慢慢有所好转，至于恢复的程度就不一定了，注意不要在流产。

你好.子宫内膜薄是指妇女在有一定雌激素的作用下,在做超声时内膜不能达到8毫米.这些因素可导致卵子不能很好地着床,从而不能按照原计划顺利受孕.如果雌激素不能达到一定的水平,这时做的超声发现子宫内膜增厚度不到8毫米,不能诊断内膜薄,只是说雌激素不够造成的这个原因.一般是在月经中期的时候做超声,当时要看到...卵泡是成熟的,比如说是8毫米的直径,内膜小于8毫米,同时查雌激素水平.还有一部分患者是由于人工流产没有恢复好,导致子宫内膜太薄. 因此,患者需要做哪些检查,什么时候做激素水平检查需要到医院初步检查后才能确定. 如果是因为雌激素缺乏导致的子宫内膜薄,可以到医院妇科抽血检查,然后通过补充雌激素的方法来做子宫内膜增厚.如果是其他原因,则需要中医调理和用药.

可以煮熟了直接吃，也可以榨豆浆

跟黄豆差不多的，颜色是黑色的，菜市场都有的卖，一般在卖干货那里就有

多吃点黑豆