亲！孕期一定要保持良好的心态，涌笼佳为了宝宝忍一忍就过去了，没什么大不了的，精神放松不要有压力。注意定期做好产检，营养要均衡，忌豆搁食生冷辛辣刺激性食物，平常生活起居饮食要规裕悠律，避免着凉。