你好，很高兴可以解答你的提问。这个可以选坊震们择母鸡就可以了哦，不一定就是要鸡竞印肉的哦，只要平常多注意调理好身体就瓦柿可以了哦。多注意饮食上均衡营养，很多都是很补的。