啊，难道牛奶也上火？

偶尔是没事的，正常

偶尔一次还是没事的

难道摄入不足？我孕期是钙片加牛奶

您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。孕期一定要注意补钙。 意见建议：建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。