怀孕后变得不喜欢吃鱼和肉类，就喜欢吃水果蔬菜，这样的话宝宝的营养会不会跟不上呢？
是曼安_TmWj 2015-02-13 15:03
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孕妇的饮食健蛋捆某康直接影响胎儿的健康发育的，建议亲自己多注意调整好心态，亲平时的饮食可以揭缠选耀然择肉蛋奶类搭配水果蔬菜类食物，为了下宝宝要饮食多元化
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个人感觉孕期最好还是均衡营养比较好，可以试着少吃一些逐渐增加营养，每次少食多餐，这样可以起到很好的效果。饭后适当地进行运动，有利于提高食欲
肯定了，要是一直吃素孩子肯定是没有营养的，怀孕了就要多吃肉和炖汤还有鱼肉，牛奶，鸡蛋之内有营养的食物，蔬菜水果最多只能是辅食