多去走走，有什么就跟老公说说，会好很多

你好，抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验，最好采用中药治疗，中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

我也是，但是为了要个漂亮宝宝，要让自己保持笑脸～

正常的.慢慢来

多出去走走