你好，人流产最佳时期为孕6周在孕6~8周内做最为安全，药物流产则不可超过49天，一旦超过就会有流不净的可能，人流对身体的影响还是很大的，由于身体比较虚弱 要多保暖，不要受凉，饮食 要加强营养。至少要休息二周以上，而且一个月之内不要疲劳。

就是一项抽血检查。如果出现先兆流产征象，有出血、腹痛，而超声又无法判断胎儿宫内状况好坏时，就可以查孕酮协助临床判断。

每项运动前后均须做廓清式呼吸。步骤：1.坐、躺皆可。2.眼睛注视一个焦点。3.身体完全放松。4.用鼻子慢慢吸气至肚子。5.用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气。这个呼吸法是为了让身体真正放松。

目前产前唐氏筛查可以用无创方法，也可以抽母亲的外周血检验，早期和中期筛查可以用超声测量胎儿颈后透明层的厚度也叫MT检查，还可以生化和超声结合，其中无创DNA检测是目前为止我们发现最有效最准确产前唐氏综合症检查得方法，准确率99.9%。