宝妈们,出了月子以后在饮食上是不是就可以随便吃了呀?我是纯母乳喂养宝宝,月子期间吃饭喝汤除了盐什么也没放,冷的也没吃 那出月子后能不能像没怀孕时那样随便吃呢 出

月子后的几个月怎么样可以保持奶水充足
慎心怡_oa5y    2013-02-21 09:18    

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宝宝在吃奶还是得注意注意好些,不过大部分东西都是能吃的。

资凡之_JGNi   2013-02-21 09:41
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其他回答

基本上是可以吃了,但是哺乳期还是注意些好,少吃凉的和辛辣食物哦,多喝汤喝粥。多吃水果。

户若薇_tWWQ    2013-02-21 09:47

母乳的妈妈饮食还是要注意点的哦,尽量说吃油腻食物吃清淡点,不吃辛辣易上火食物,不吃生冷食物。多吃点蔬菜水果,有营养的食物。

锁语晨_0Ju3    2013-02-21 09:46

我是母乳喂养的,所以吃饭还是很营养,很合理的

绪夜绿_GlzT    2013-02-21 09:30

很多东西都可以吃啦,没有太多禁忌,就是生冷辛辣的食物尽量不要吃了

芮凯风_DqJ5    2013-02-21 09:30
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