加油啊 ！！！ 强烈建议使用昭信志愿通碘8

我跟老公要孩子之前都没有做孕前准备，该抽烟还是照样抽，该喝酒还是照样喝，现在我怀孕四个多月了，宝宝很健康呢，很多事情其实就是因人而异，不过还是戒烟比较好咯。孕前去做个孕前检查，只要你们都有个好身体，怀的小孩会健康的，

不能喝酒，忌刺激性东西，还有辐射一类，像手机电脑等，还有锻炼身体是最重要的，可以的话少开车，其余的影响不大！

亲。就算吃在多的营养品。也不如让你老公戒烟的好。有些伤害。是用食物弥补不了的。或者让你老公去阳台之类的地方抽烟。能辟就辟。不要吸二手烟

戒烟戒酒，多锻炼身体，多吃蔬菜水果，还可以补充维生素，另外注意作息规律就行了。