七十天了，感觉有点抽筋，需要补钙吗？喝孕妇奶粉还是牛奶钙片好？

七十天了，感觉有点抽筋，需要补钙吗？喝孕妇奶粉还是牛奶钙片好？
莜雨1114    2015-01-20 08:12    

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其他回答

如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的,最迟不要超过怀孕20周. 但是补钙是有一个适量的问题,一般是每天600mg的剂量比较适合.如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒.钙补多了,容易造成高钙血症,甚至导致肾结石.

lijie020826    2015-01-20 08:59

需要补钙了，每天晒太阳噢

ι σ νêぷ瑄    2015-01-20 08:54

吃牛奶钙片吧

轩泽麻麻👩    2015-01-20 08:42

喝孕妇奶粉

筱苒，麻麻噯祢    2015-01-20 08:27

吃钙就可以了

妈妈的小苹果扬    2015-01-20 08:19
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