没有神马讲究。

有的，孕后期建议左侧睡

孕中期左侧睡噢

孕期最好左侧睡

你好：在孕早期和孕中期对睡姿没有特殊的要求。孕晚期（8-10个月）左侧睡姿是比较好的。因为孕晚期为左侧睡觉可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。