离预产期20天 打算顺产 想问下现在做什么运动或注意什么有助于顺产？
匿名用户 2012-11-02 20:38
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可以多走动，注意不编航要过潜告欺多劳累，出门最好家人陪伴或带手兔则机，一旦临产好联系家人马上去医院
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现在没有西瓜，你可以提一桶水，水桶不要太大，如果是大的水桶，半桶就够了，从楼上到楼下，再从楼下到楼上，每天一次，有助你生产。另外你可以看看分娩的书，注意要学会调节呼吸，这样到时候不会紧张。我想你和宝宝的东西，你应该都买好了吧，把包准备好，可以随时入院。