亲爱的宝妈们 听说怀孕天天都跟睡不醒似的 可我不仅白天没瞌睡就连晚上都半天睡不着想问问你们睡眠怎么样
励静涵_39Wj 2014-06-17 16:42
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不太好。现在晚上特别能做梦，乱七八糟的，局脚梦着梦着饥索就醒了，起来去个厕所，否编梨躺下好久才能再次入睡……
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晚上特别难睡着！怎么睡都不舒服的～
我是这段时间才好一些，之前都是每天醒三四次，还是到凌晨就醒了睡不着了。我现在白天能不躺着就不躺着，每天保证半个小时到一个小时的散步是时间。白天找一些费神的事情做，不让自己闲着。晚上十点之前就上床。
11周开始一点多钟之后就睡不着了，乱七八糟的梦特多，，晚上上厕所也很频繁你们有吗？
我也是白天没睡，晚上下半夜都是半睡半醒一直做梦，都不知道怎么办