自从怀孕以来，睡眠一直不好，有时躺床上半天睡不着，有时睡的时间挺短，但也不觉得瞌睡、总感觉瞌睡少的

自从怀孕以来，睡眠一直不好，有时躺床上半天睡不着，有时睡的时间挺短，但也不觉得瞌睡、总感觉瞌睡少的很。担心会对胎儿有什么影响 怎么办呢
巴黎的雨    2014-11-28 15:28    

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其他回答

睡前喝掉牛奶试试

幸福麻麻o_O    2014-11-28 18:16

祝宝妈好孕。

wszn66    2014-11-28 18:03

祝宝妈好孕

Spectre货源总仓    2014-11-28 17:27

我也是失眠睡不着 从四个月就开始了 入睡难 容易醒

158*****502_dbTX    2014-11-28 16:36

你好，孕期需要保持一个相对良好的状态，白天的话尽量不要睡太久，然后可以加强运动。晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶，都是可以很好的助眠。

思念不止qi    2014-11-28 16:03
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