怀孕期间吃什么物品和水果补充钙营养？

匿名用户    2012-07-13 17:38    

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其他回答

多吃时令水果和含VD高的水果，再就是多多晒太阳，这一点很重要哦！

匿名用户    2012-07-18 16:53

都吃豆腐和虾皮能很好的补钙，还要每天保证300g的牛奶和500g的豆制品。

匿名用户    2012-07-18 08:09

如果缺钙的话，建议吃点钙片吧

匿名用户    2012-07-17 10:37

补钙的汤大家都知道的“猪的那跟大骨”那是老人说的，不过真的补钙，直接的话就是钙片；水果的话就是榴莲了，它有暖胃效果而且也补钙的，几乎没什么坏处的

匿名用户    2012-07-17 01:05

鱼虾

匿名用户    2012-07-15 20:49
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