一 、遗传因素：大约半数高血压患者有家族史， 对季节变化忽略添加应季服装。 二、 环境因素：科学研究表明，环境中缺乏负离子也是高血压发病的重要机制。 三 、其他： 1、 体重：肥胖者发病率高。 2、 避孕药。3 、睡眠呼吸暂停低通气综合征。 　4 、年龄：发病率着随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高 在生活中一些食物对高血压的预防和治疗是非常不利的，所以需要患者注意避免食用，这样才能保证有效的控制病情，避免引发一系列威胁生命的并发症。那么这些对高血压患者不利的食物都包括什么呢？ 1、首先在平时血压高的人需要尽量远离过咸的食物，因为在临床研究中发现盐量摄入过多是导致高血压的重要因素，高血压患者不应常吃腌制食品，控制每貌司天盐的摄入量不超过5克，这其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入的盐量。 2、食物中如果糖分含量过高就会使人体血管的粘稠度增加，从而影响血压的不断上升。所以高血压患者在平时要注意饮食限糖，尽量不吃或少吃含糖量高的甜点。乐挤建议主食要粗细搭配，不要仅限于吃米面，也要经常吃玉米、豆类、小米等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。 3、我们大家都知道在平时总是多吃一些油腻的食物容易使身体发胖，这对控制血压是非常不利的。高血压患者发病的一个重要因素就是肥胖，饮食中过度摄入脂肪是发胖的决定性因素。在生活中，高血压患者要限制肥肉、动物油脂(如猪油)、奶油糕点等高脂肪和蛋类制品、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。挤辉次建议每天喝新鲜牛奶或酸奶不要超过250克。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如鸡、鸭等禽类肉食。 4、平时一些过温的食物也是高血压患者需要尽量避免食用的，这是由于高血压患者本身肝火偏旺，体内热素繁盛，所以建议尽量少吃进补的食物，如狗肉、人参等，此外也不宜食用胡椒等辛热食物。尤其当高血压病人出现血压升高、头昏头痛、性情急躁的症状时一定不要食用以上食物。 目前兴起的茶疗方式就很不错，而在众多茶疗产品中，yszcw就很有代表性。能不断调节代谢平衡，协调机体运作，降低三高，并且性质温和、稳定、持久，无任何毒副作用。