怀孕后睡眠质量一直很不好，尽管睡前喝牛奶，睡觉时也左右侧卧都用还是效果不好，因此经常早上会睡到十一点，没有吃早餐，对宝宝成长有影响吗？
豆飞雪_sYHm 2014-09-12 12:56
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怀孕以后睡眠质量一直都很不好，如稼叹恨果是这样子的话估计是因为孕期反应所引起的，然后，睡前喝牛奶睡时也左右着我，都引用还是效果不好，如果是这样子的话时间柴脚长了就好了训岩。
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晚上睡不好的就白天补回来吧,休息好了宝宝才能发育好,长得快.左右两边都可以,大人觉得舒服就行.到了后期就多用左侧睡的,祝好孕
早餐一定要吃哦，早餐比晚餐更重要
亲这种生活习惯需要慢慢的往过调整哦，早睡早起按时吃饭才对宝宝最好哦，你早上早点起白天别睡觉，晚上也许就能睡着了，慢慢的往过调整吧