怀孕期间不喜欢吃鱼,可以不吃吗?求大神帮助

怀孕期间不喜欢吃鱼,可以不吃吗?一直都知道鱼的营养比较丰富,可是很奇怪,怀孕3个多月了,一闻到鱼的味道或者有鱼腥味的食物就想吐,怀孕的时候不吃鱼可以吗?会导致宝宝营养失调吗?
匿名用户    2014-04-19 12:39    

满意回答

海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰北肿队富。实在不行,就吃干果类,如核桃、杏仁、花生裕锈、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在瓦裁人体内转化成DHA。

匿名用户   2014-04-20 07:00
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富。实在不行,就吃干果类,如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。

匿名用户    2014-04-19 16:17