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控制碳水化合物摄入量：碳水化合物就是我们平时所食的大米、面粉、小米等主食，需要结合 孕妇 体重，一般每日控制在5－6两左右。注意 蛋白质 、脂肪摄入量：蛋白质按每公斤体重抓禁每日进食1克。脂肪以植物油为主。多进食新鲜蔬菜：如西红柿患阶院、黄瓜、小白菜、菠菜、芹菜、冬瓜、韭菜、卷心菜，等等。有限制地吃水果：选择含糖量低的水果，比如梨、 桔子 、苹果、猕猴桃等。避免食用人工甜味剂：拒绝食用糖精。饮食要以清淡为宜：肥腻、辛辣、刺激类食物也许是一些孕妈妈实认特殊的口味嗜好，本来也不要紧，但是对患有糖尿病的“糖妈妈”来说，就必须割舍。少食多餐：每日分5－6次用餐，定时定量地进食可有效控制血糖，以及避免酮血症发生。
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你好；这种情况可能是 妊娠 糖尿病 ，这种情况可以查糖耐量实验，100克糖耐量实验1小时血糖高于10.0,2小时糖耐量血糖高于8.6，可以诊断为糖尿病，这种情况建议控制饮食，可以用胰岛素降糖治疗， 孕期 一般不能用口服降糖药降糖治疗，可能会引起胎儿畸形的，定期复查血糖，维持血糖正常。
孕妇血糖高膳食应少食多餐，少吃糖分高的水果,多吃蔬菜.应以米、麦类等多糖为主，严格限制 蜂蜜 、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种，如燕麦片、玉米面和荞麦面等。
少吃含糖量高的食物，如：巧克力，糖等腰少吃吃水果要选含糖量少的吃，黄瓜、番茄等