恭喜你，准妈妈!到这个时期，身体机能已完善勒掏药，万一发生早产来到世界上也可以适应成悼扬长了，但是不能大意，尽量避免早产。为了胎儿成长不能缺少优质蛋白质适量摄取很重要。 这个时期，需要特别注意的是适当摄取蛋白质。蛋白质是胎儿发育不可缺少的，要吉筝尽量从以大豆和鱼为代表的优质蛋白质源中摄取，适量摄取很重要，若摄取过量，会增加肾脏负担。 定期的健康检查不能马虎大意。