问题分析： 你好，一般情况下，在人流术后2周内，最好是避免食用生冷寒凉辛辣刺激性的食物，以免影响身体的恢复的。 意见建议： 你的情况，注意放松心情，饮食上多注意补充补血有营养的食物，如红枣，桂圆，红糖，鲜鱼，鸡等，是可以适当的吃水果的，注意做好复查。