病情分析： 腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。 指导意见： 正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀

这要看是什么原因导致您现在的症状。如果您是中年女性，要警惕可能要发胖了，如果是青年人，是不是服用什么药物，出现这种副作用。如果是老年人呢，可能是消化机能减弱了，多吃一些粗纤维食物，解决便秘的问题，还要注意消化，不要太饱食，饱食对心脏也不好。