你好，孕期如果黄颜色的东西吃太多是会导致宝宝出现黄疸偏高。而且虽然柑橘类的东西还卜祸能够很好的补充维生满岩荒素，但是特别容易引起侨震上火，所以一天吃一到两个就可以。