您好！ 问题分析：妈妈的奶水多和奶水少完全是根据个人体质而产生差别的。作为妈妈没有人不想让宝宝吃母乳，没有人不希望宝宝健康成长。没有奶也不要过于着急，这样不仅造成自己精神上的痛苦也会影响乳汁的分泌。 康复指导：这种情况应该多吃含营养丰富的食物，例如鸡汤、鱼汤或骨头汤等。另外、产妇必须保证充足的睡眠、...做到生活有规律，心情舒畅。如果效果不明显可以口服王不留行有助于乳汁的分泌、也可以针灸看看。 感谢您关注问病网，祝您健康！