你好，你现在的情况建议你还是先要取环在怀孕的，不然带环怀孕是容易造成宫外孕的，你可以在月经干净后的3-4天去医院取环的。建议你现在主要是注意休息，注意增加营养的，尽量是取环3-6个月后在怀孕的，可以开始吃叶酸了的，检测一下排卵，然后可以在排卵期同房