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食宜低热量、低脂肪、低胆固醇、高维生素，少吃油条、烤饼、甜食、肥肉等厚味食物；新鲜凉拌菜宜最件悼加入醋姜蒜，既开胃又可防治肠道传染病，但需注意不要过凉、过量。可吃一些粗杂粮，如玉米、红命录豆、花生；低脂优质蛋白如顿灿瘦肉、蛋、奶、豆、盐水虾、清蒸鱼可酌情选用；可吃六豆健脾利湿，如青豆、扁豆、蚕豆、绿豆、赤豆、豇豆。
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你好，可以吃，不过绿豆跟薏米是凉性的，宝妈不能多吃，担心拉肚子的，红豆就可以的，红豆是温性的。孕妇的饮食不能单一化，要营养全面不挑食，这样孩子才能不缺少什么营养物质。
宝宝腹泻，可以吃绿豆稀饭，稀饭有助于腹泻的好转，但是绿豆的作用就不一定了。还可口服益生菌及思密达，必要时喝ORS盐水。
您好！如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假宫缩”的情况会越来越频繁。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必...
您好，孕39周肚子偶尔隐隐疼是宫缩，如果你出现的阵痛还没有形成规律，只是偶尔出现，然后疼痛持续的时间也不长，那就是假宫缩。等你的阵痛以间隔5-10分钟出现一次，每次疼痛时间30s以上时，那就是宝宝准备要降生的信号了。
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