春季万物复苏，人体的肾精也比较足够，是 怀孕 的最佳阶段，这个时候结合一些有助孕效果的 准备怀孕 食谱，对提升怀孕的成功率是很有好处的。山药芡实柴鸡汤就是不错的春季准备怀孕食谱之一。山药芡实柴鸡汤的原料有柴鸡1只，山药250克，芡实20克，食盐适量，姜20片，料酒1汤匙；柴鸡经过初步制作往后洗净去掉...头和尾，用剪刀剪去鸡爪的指甲，放入加了料酒的开水锅中烫后去血沫，再将柴鸡放入装了充足多清水的汤煲中烧开，用中火煲20分钟，待鸡汤烧开往后将去皮洗净切块的山药和提前用清水浸泡的芡实放入鸡汤内，中火煲20分钟往后，转小火煲2钟头，加盐调味就可以了。