我来告诉你吧，脾胃虚弱吃什么粥，燕窝粥 脾胃虚弱者最适合喝。燕窝粥是粥中之佼佼者，配料只有三种，即糯米、冰糖和燕窝，而关键在于燕窝。燕窝是雨燕科动物金丝燕及其同属燕类用唾液与羽绒等混合凝结筑成的巢窝。是呀，燕窝能起到恢复元气、提高免疫力的功效。对于术后病人，燕窝中的表皮生长因子可以对受损皮肤进行快速...修复，促进手术创口和创面的愈合，世界以马来的最好，在国内，很多人都说金巢燕窝那是马来上品,一般是以炖汤或者熬粥为主。